Het overlevingsmechanisme noodzakelijk ontstaan vanuit verschillende trauma's heeft me door het leven geduwd, echter het mechanisme werkte niet meer. Flitsen van gedachten te stoppen met alles, kwamen regelmatiger te voor schijn.
In november 2016 verwees mijn arts mij door voor een intake bij de GGZ, en ook om me te laten testen op ADHD. Met een positieve ADHD-uitslag, en een depressie viel ik vrijwel direct in een burn-out, en ben ik met ziekteverlof gegaan. Vanaf dat moment ben ik mijn Burn-out herstelproces in tekeningen, schilderijen, foto's, filmpjes en audio gaan vastleggen in een dagboek. Een aantal beelden uit het dagboek, ziet u hier onder.